「石川遼」２０１６年は『心』で戦う！脳トレに手応え！

こんばんは～　　篠原です。

キャロウェイゴルフと契約を結んだ

石川遼がトークセッションで２０１５年を

振り返るとともに２０１６年のテーマを

語りました。

昨年ＰＧＡツアーを中心に戦った１年間

昨年を振り返って

「今までで一番いいい年だったと思います。

アメリカで１月から9月まで戦って、ランキング

１２４位ということは、よいとは言えないかも

しれないけれど、９か月間で自分に何が

足りないかが気が付くことができて、それを

日本で生かすことができた。

１月から９月と９月から１２月では別人の

ような経験ができた。

『波』という言葉では片づけられない変化が

あった。

ウィンダム選手権で、１２５位に入らないと

シード権を落とす状況でここまできたら、

怖いものはない。

ダメならダメで自分の力が足りないだけ

だろうと、開き直ることができ、そういう

精神状態でよいプレーができたのです。

ＡＮＡオープンにでて、自分の力を発揮できる

精神状態がいかに大事かということに重点的に

考え、そこから変わった感じです」

２０１６年をどんな１年に？

「プロになってから、１年目２年目は怖いもの

知らずで、失敗という経験が他の選手より

少ない状態でした。

高校生からプロになって、未知の世界に足を

踏み入れたので、何も怖いものがなかった。

慣れてきてアメリカに行ったとき、失敗を

たくさん味わって、そういう精神状態で

いることができなかった。

型にはまって、枠から足を一歩踏み出すことが

できずにいた。

今年のテーマとしては、

プロになったときのように、未開拓の地に

一歩先の世界にどんどんトライしていきたい。

今そういう気持ちになってきている。

成功する確信はないです。

でもそれがゴルフだと思う」

このようにトークした石川遼は、自分自身の

分析がきちんとできて、素晴らしいと

思いました。

２０１６年は活躍してくれることと

楽しみにしています。

技術面以外でも新たな取り組みをスタート

させています。

それは右脳と左脳の脳のトレーニングです。

残り距離の計算は左脳、打つときは球筋を

イメージするのは右脳。

いろいろ考えたまま、スイングに入ると

体がスムーズに動かないそうです。

優勝した日本シリーズＪＴカップでは

ショット前に目をつむるルーティーン

をとりいれていましたが、目をつむることで

右脳に切り替えるイメージをしたと言って

います。

今は、朝晩１０分の瞑想をして、左脳、

右脳の切り替えをするトレーニングをして

いるとのことです。

フォーカスバンドというスマートフォンアプリ

と連動する器具を使用して、切り替えが

できているかを測定するもので、ＰＧＡツアー

で活躍している、Ｊ・デイや

ジャスティン・ローズもいち早く取り入れて、

結果を出しているそうです。

「これまでは１００ある実力の内５０しか発揮

できていなかった。自分の頭の中だけで、

考えすぎていたことが原因の一つだった。

そこから脱却する手段が脳トレだ」という

ことを言っています。

２０１６年のＰＧＡツアーに向けて出国した

石川遼は、ハワイのワイアラエＣＣで１月

１４日に開幕の

「ソニー・オープン・イン・ハワイ」で

２０１６年の戦いをスタートさせます。

リオ五輪出場にも意欲を見せています。

プロは大変です。

私たちのように、趣味でゴルフをしている

のとは違います。

そして「優勝」ということがどれだけ

大変なことなのかもわかります。

でも遼君ならできる！きっとできる！

努力は報われる！

頑張って！！

読んで頂きありがとうございます。

失礼いたします。　　　篠原香代