こんばんは~ 篠原です。 皆さま脳トレやっていますか? 私は毎日、パソコンでやっているのですが、 脳年齢の結果が、自分の年齢より、10歳 くらい若く出ると、嬉しい気分になります。 中年期の運動能力の低さと、年を取っての 脳の萎縮には関係があるとい…
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