こんばんは～ 篠原です。 ９月に入り、ようやく朝晩涼しく なってきて、「夏バテ」も解消できる とおもいきや、夏以上に身体がダルい、 疲労感があると感じていませんか？ 私は先日ゴルフに行ったのですが、 「老いは足から」を信じている私は、 健康維持の…