こんばんは～ 篠原です。 矢板カントリークラブの女子会コンペに毎月 参加しているのですが、その矢板カントリーで ＰＧＡシニアツアー アルファクラブＣＵＰ シニアオープン２０１５が開催されました。 ９月４日はプロアマ、５日・６日に本戦があります。 …

こんばんは～ 篠原です。 皆さまは、夏の疲れが身体に出ていませんか？ ９月は要注意の月なのです。 猛暑明けの 急激な温度変化は特に 気を付けなければなりません。 気温が５度変わると、体は体温や血圧を 一定に保とうとするため、自律神経が乱れます。 そ…